Saulėtas planuoklis: „tai, kas užrašyta, tampa pažadu sau“

Žmonės

Sabina BALTRŪNAITĖ 

Silvija ir Paulina – po Instagram paskyros Saulėtas planuoklis slapyvardžiu pasislėpusios merginos, vienos pirmųjų, o gal net ir pirmosios, užsieny populiarią bullet journal planavimo sistemą pristačiusios lietuviškai auditorijai. Susitikusios sekmadienio popietę nuoširdžiai pasikalbėjome – ir apie ryto rutiną, ir apie būdą pabėgti nuo degančių darbų gaisro, ir dar daugiau. Kviečiu pasidaryti puodelį arbatos ir geriau susipažinti su merginomis, kurioms saulė šviečia ne tik tarp užrašinės puslapių, bet ir iš besišypsančių veidų.

Podcast‘ų TOP 5

Rekomenduojam

Germantė LOVČIKAITĖ, Sabina BALTRŪNAITĖ, Vytautas VALAITIS

Knygos, filmai, serialai… Laikas podcast‘ų rekomendacijoms! Ši platforma, atsiradusi prieš bene 15 metų, šiuo metu yra „ant bangos“. Pateikiame penkis įdomiausius į mūsų akiratį patekusius podcast‘us, tarp kurių, tikimės, atrasite sau aktualių. 

Kaip neužmigti giliu žiemos miegu?

Rekomenduojam

Modesta GRIGAITĖ

Kai už lango elegantiškai sninga ir vėjas sukdamasis aplink mus praneša apie savo žvarbumą, žinome, kad atėjo ji – žiema. Šiuo laikotarpiu ne vienam iš mūsų norisi kuo greičiau grįžti iš paskaitų ir, rankoje laikant karštą arbatos puodelį, susisukti į šiltą pledą jaučiant, kad jau tuoj tuoj ant stalo garuos gardi vakarienė. Tačiau reikia prisiminti, kad toks jaukumas negali užsitęsti per ilgai, nes žmogaus kūnui reikia palaikyti aktyvumą net ir esant žemai oro temperatūrai. Todėl šiame straipsnyje aptariame, kaip šaltasis metų periodas veikia mūsų organizmą, ir dalinamės patarimais, kaip šį laiką išnaudoti prasmingai.

Mantas Bertulis: „M. Katleris dengia vieną Lietuvą, R. Zemkauskas ‒ kitą.“

Žmonės

Viktorija REKSTYTĖ

Lapkričio pradžioje populiarios internetinės laidos „Kitokie pasikalbėjimai“ prodiuseris Mantas Bertulis buvo apdovanotas specialiu Youtube prizu už pasiektą 100 000 projekto kanalo prenumeratorių ribą. Prodiuseris teigia, kad tai didelis skaičius Lietuvos atžvilgiu, tačiau pripažįsta, jog buvo abejonių, ar toliau kurti laidą, kai projektą paliko J. Jankevičius. Jūsų dėmesiui „Kitokių pasikalbėjimų“ užkulisiai, kelionių istorijos ir patirtys.

Kalėdų dovanos, draugiškos piniginei

Rekomenduojam

Austėja RAMUCKYTĖ

Gražiausios metų šventės visuomet užklumpa žaibiškai, o dovanų ruošimas tampa prieššventiniu iššūkiu. Deja, bet prieš kalėdinį laikotarpį  nepraturtėjame. Netgi priešingai, atrodo, kad būtent tuo metu, kada pinigų reikia labiausiai, jų turime dar mažiau nei įprastai. Esant tokiai situacijai, ne vienam kyla klausimas, kaip pasiruošti žiemos šventėms ir nustebinti artimuosius, kai kišenėje švilpauja vėjai. Sudominau? Skaityk toliau.