„Camino Lituano“: nutrintos pėdos, nakvynės dvaruose ir atrastas Lietuvos grožis

Kelionės

Gabrielė ŠTURMAITĖ

Karantinui pakoregavus atostogų planus, daugelis ėmė ieškoti, ką nuveikti Lietuvoje. Kai vieni rinkosi poilsį prie jūros ar ežerų, kiti ryžosi išbandyti savo jėgas žygiuose. Vienas iš populiariausių – Camino Lituano. Tai 500 kilometrų šiuolaikinis piligrimų kelias, besidriekiantis per visą Lietuvą ir prisijungiantis prie Europos tarptautinio Šv. Jokūbo kelių tinklo. Savo jėgas šioje kelionėje išbandė ir VDU studentai bei absolventai.

Linas Adomaitis: ,,Nebijokite, viskas bus gerai‘‘

Žmonės

Greta KONDRATAITĖ-PALECKIENĖ

Karantinas ir pandeminė situacija mūsų šalyje dėl COVID-19 tikriausiai pakoregavo ne vieno iš mūsų veiklas bei planus. Ne išimtis ir Linas Adomaitis – trys mėnesiai be koncertų užaugino didelį alkį. Ir nors visą vasarą Linas itin aktyviai ruošėsi muzikiniam turui „Saulės pėdomis“, kaip pats sako – situacija viešiems renginiams darosi nepalanki, todėl galvojame apie šio grandiozinio turo datos perkėlimą. Nežiūrint į tai, atlikėjas ir toliau visą perspektyvą regi pozityviai.

 

Kaip karantinas paveikė VDU menų ir sporto organizacijų veiklą?

Aktualijos

Evelina BACIUŠKAITĖ

Šių metų kovo 13-ąją dieną Vytauto Didžiojo universiteto studentus pasiekė pirmoji žinia apie studijų perkėlimą į internetinę erdvę dėl COVID-19 grėsmės. Staiga auditoriniai užsiėmimai buvo pakeisti nuotolinėmis paskaitomis, o savo dėstytojus studentai matė jau tik per mažytį langelį kompiuterio ekrane. Tačiau ne tik paskaitų įpročiai buvo pakeisti. Šalia atsirado ir VDU menų ir sporto organizacijos, kurių veikla tam tikrais būdais taip pat turėjo virsti nuotoline. Tik ar tai padaryti iš tiesų buvo lengva ar išvis įmanoma?

Karolina Vitkutė: ,,Esu neatsiejama VDU bendruomenės dalis“

Žmonės

Greta KONDRATAITĖ-PALECKIENĖ

Karolina ir VDU bendruomenė yra tiesiog neatsiejami. Vytauto Didžiojo universitetą ir viešojo administravimo studijas ji pasirinko neatsitiktinai, nes jau pirmą kartą 9-oje  klasėje apsilankiusi aukštųjų mokyklų mugėje itin susižavėjo šiuo universitetu bei jo dėstytojais. Ji taip pat įsitraukė į ne vieną universiteto akademinę veiklą, daug laiko skyrė savanorystei bei pagalbai studentams.

Šiandien ją ir vėl sutinkame VDU koridoriuose, tik jau nebe kaip studentę, o universiteto darbuotoją, tačiau net ir dabar ji išliko tokia pat nuoširdi, komunikabili ir aktyvi bendruomenės, į kurią įsitraukti Karolina kviečia kiekvieną, narė!

Nauji mokslo metai: mišraus nuotolinio mokymo pliusai ir minusai

Aktualijos

Justina BOGUŽAITĖ

Su vis dar džiuginančia saule ir vasariška šiluma į mūsų duris pasibeldė nauji mokslo metai. Miestą užplūdo pasimetę, tačiau žinių ištroškę pirmakursiai ir sugrįžę vyresnių kursų studentai. Dauguma šių neeilinių mokslo metų laukė su nerimu ir nežinomybe po pavasario semestro, kuris, persikėlęs į nuotolinę erdvę, sukėlė daug streso studentams bei patiems dėstytojams. Sumaištį sukėlusi pandemija kasdien verčia susimąstyti: o kaip bus šiandien, kitą dieną, kitą savaitę?

Užslėptos emocijos: kodėl jos žalingos sveikatai?

Psichologijos kampas

Viktorija REKSTYTĖ

Užslėptos emocijos, anot VDU Psichologijos klinikos psichologės Loretos Zajančkauskaitės-Staskevičienės, gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų: padidėjusį kraujospūdį, opas ar net panikos priepuolius. Ilgametę konsultavimo patirtį turinti psichologė įvardijo priežastis, kodėl slepiame emocijas, ir kaip sau padėti jas atpažinti bei išjausti.

 

Tarpkultūrinio bendravimo ypatumai – darbas, kelionės, kultūrinis šokas

Kelionės

Donata BUDREIKAITĖ

Kelionėse mane visada žavi trys dalykai – gamta, architektūra ir žmonės. Atkeliavus į naują šalį tave visada pasitinka tos šalies žmonės ir nuo tada pradeda formuotis tavo įspūdis.

Tačiau dažnai įvaizdis apie šalį ir žmones pradedamas formuoti dar anksčiau – filmai, knygos, kitų žmonių pasakojimai ir istorijos sukuria tam tikrą tos šalies žmonių stereotipą. Manau, net ir nebuvęs Prancūzijoje žmogus bus girdėjęs apie jų požiūrį į kitas kalbas, o po Ispanijos saule nesikepinęs – apie jų pasisveikinimą bučiuojant į abu skruostus. Tokie kultūriniai stereotipai kartais pasitvirtina, kartais ne. O keisčiausia tai, kad pabuvęs kitoje šalyje ilgesnį laiką net nepastebi, kaip pats tampi vieno ar kito stereotipo šalininku ar net pačiu stereotipu. O kaip tai nutinka ir ar tikrai taip lengvai tampama stereotipu?

Muzika pagal Tavo nuotaiką

Rekomenduojam

Justina BOGUŽAITĖ

Vasara: šiltas ir malonus oras, nuostabus gamtos kvapas ir gera nuotaika… Kas ją palaiko? Ogi muzika. Nuo ankstyvo ryto čirpiantys paukšteliai, vandens čiurlenimas, žiogų svirpimas pievose – tai gamtos muzika. Jos klausomės tiek esant gerai nuotaikai, tiek prastesnei. Muzikiniai garsai išties paveikia mūsų emocinę savijautą. Ar žinojai, kad šis faktorius gali mus padaryti laimingesnius? Jis aktyvina tą pačią smegenų dalį, kuri gamina malonumo hormoną dopaminą. Taip pat kiekvienam žmogui dainos asocijuojasi su tam tikrais įvykiais, prisiminimais ar žmonėmis. Mėgstama daina žmogui dažnai primena tam tikrą gyvenimo nutikimą, sukėlusį stiprias emocijas. Šiame straipsnyje kviečiame Tave atrasti naujos muzikos, atitinkančios Tavo nuotaiką, ir leisti garsams Tave įkvėpti. „Spotify“ programėlė – viena populiariausių ir plačiausiai naudojamų platformų muzikos klausymuisi. Čia atrasi įvairių grupių ir atlikėjų pagal savo skonį ir nuotaiką…

 

Susikurk darbo vietą. Arba klausk ir domėkis

Žmonės

Viktorija REKSTYTĖ

Kol vieni galvoja apie darbo paieškas, kiti darbą susikuria patys. Tokia yra Viktorija Šaulytė – VDU kūrybinių industrijų absolventė, tinklaraštininkė ir stilistė, laidų ir renginių vedėja, kurios gyvenimą pakeitė atsitiktinumas. Mergina svajojo studijuoti vaidybą, tačiau atsidūrė kūrybininkų gretose, kur sutiko būsimą kolegą Joringį Šatą. Dar būdami studentais stilistų duetas įkūrė savo prekės ženklą „ŠaŠa“ ir jį vysto iki šiol. Viktorija taip pat papasakojo apie tai, kaip jos gyvenimą keičia meditacija ir kaip suderinti gamtos saugojimą ir drabužių pirkimą.

Keliaujančios atvirutės: kai į pašto dėžutę telpa visas pasaulis

Rekomenduojam

Sabina BALTRŪNAITĖ

Visada svajojai pažinti kitas kultūras, tačiau karantinas sužlugdė naujamečius pažadus šiemet daugiau keliauti? Gal tokių tikslų nė nebuvo, nes piniginėj ūžia vėjai? O galbūt turi slaptą troškimą parašyti apie savo gyvenimą nepažįstamam žmogui, su kuriuo niekada nesusitiksi? Net jei atsakymas į visus šiuos klausimus yra „ne“, skaityk toliau, nes sužinojęs apie „Postcrossing“ galimai pakeisi savo nuomonę.