Podcast‘ų TOP 5

Rekomenduojam

Germantė LOVČIKAITĖ, Sabina BALTRŪNAITĖ, Vytautas VALAITIS

Knygos, filmai, serialai… Laikas podcast‘ų rekomendacijoms! Ši platforma, atsiradusi prieš bene 15 metų, šiuo metu yra „ant bangos“. Pateikiame penkis įdomiausius į mūsų akiratį patekusius podcast‘us, tarp kurių, tikimės, atrasite sau aktualių. 

Kaip neužmigti giliu žiemos miegu?

Rekomenduojam

Modesta GRIGAITĖ

Kai už lango elegantiškai sninga ir vėjas sukdamasis aplink mus praneša apie savo žvarbumą, žinome, kad atėjo ji – žiema. Šiuo laikotarpiu ne vienam iš mūsų norisi kuo greičiau grįžti iš paskaitų ir, rankoje laikant karštą arbatos puodelį, susisukti į šiltą pledą jaučiant, kad jau tuoj tuoj ant stalo garuos gardi vakarienė. Tačiau reikia prisiminti, kad toks jaukumas negali užsitęsti per ilgai, nes žmogaus kūnui reikia palaikyti aktyvumą net ir esant žemai oro temperatūrai. Todėl šiame straipsnyje aptariame, kaip šaltasis metų periodas veikia mūsų organizmą, ir dalinamės patarimais, kaip šį laiką išnaudoti prasmingai.

Kalėdų dovanos, draugiškos piniginei

Rekomenduojam

Austėja RAMUCKYTĖ

Gražiausios metų šventės visuomet užklumpa žaibiškai, o dovanų ruošimas tampa prieššventiniu iššūkiu. Deja, bet prieš kalėdinį laikotarpį  nepraturtėjame. Netgi priešingai, atrodo, kad būtent tuo metu, kada pinigų reikia labiausiai, jų turime dar mažiau nei įprastai. Esant tokiai situacijai, ne vienam kyla klausimas, kaip pasiruošti žiemos šventėms ir nustebinti artimuosius, kai kišenėje švilpauja vėjai. Sudominau? Skaityk toliau.

Daugkartinio naudojimo daiktai – keisk įpročius ir taupyk pinigus!

Rekomenduojam

Austėja RAMUCKYTĖ

Globalinis atšilimas – turbūt viena didžiausių šiuo metu pasaulyje keliamų problemų, apie kurią kalbama beveik visoje žiniasklaidoje. Nėra žmonių, kurie nebūtų girdėję apie klimato kaitą, bet, kad ir kaip būtų gaila, yra tų, kurie ja iki šiol nesirūpina. Bet aš tikiu, kad Tu esi socialiai atsakingas millenial‘sas ir esi iš tiesų susirūpinęs šia grėsme mūsų Žemei. Galvoji, kad nieko pakeisti negali? Dar ir kaip gali. Žinoma, kalnų nenuversi, bet bent jau žinosi, kad savo pilietinę ir socialinę pareigą atlieki kažkiek prisidėdamas prie švaresnės ir vėsesnės Žemės.

Tausoti gamtą pradėkime žingsnis po žingsnio

Rekomenduojam

Neabejotinai sutiksite, kad išsaugoti neužterštą gamtos pasaulį ir aplinką yra kiekvieno iš mūsų pareiga. Turbūt daugybę kartų girdėti žodžiai „pirmiausia pradėkime nuo savęs“ tapo banalia, realiame gyvenime tikrai ne visada praktiškai įgyvendinama fraze. Net jei jaučiamas socialinis atsakingumas ir sąmoningumas skatina veikti, kyla klausimas „nuo ko pradėti?“ Visgi svarbu nedelsiant imtis veiksmų ir pradėti nors ir po truputį, o tada gyvojo pasaulio tausojimas taps neatsiejama veikla. Pateiksime keletą pavyzdžių, kurie padės siekti šio tikslo.

Filmai laisvalaikiui

Rekomenduojam

Vasaros laikotarpis dažnai yra ypatingas tuo, kad atsiranda kur kas daugiau laisvo laiko sau. Vieni laisvas akimirkas nuo darbų bei mokslų leidžia skaitydami knygas, kiti keliaudami, o kai kurie – žiūrėdami filmus. Esate vienas iš tokių žmonių, bet norimų peržiūrėti filmų sąrašas baigėsi? Šis tekstas kaip tik Jums, nes jame rasite „Studžio“ autorių mėgstamiausių filmų rekomendacijas.

Knygų TOP 11: ką skaityti per atostogas?

Rekomenduojam

Knygų skaitymas ‒ dar vienas turiningas laisvalaikio praleidimo būdas, suteikiantis daug naudos. Kaip rodo Emorio universiteto mokslininkų atlikto tyrimo išvados, knygų skaitymas pagerina smegenų veiklą, padeda įsijausti į kito žmogaus vaidmenį ir išlaisvina vaizduotę. Šįkart sudarėme įdomiausių knygų vienuoliktuką, kuris padės išsirinkti ir papildyti norimų perskaityti knygų sąrašą.